成都莎莎舞的规矩

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成都莎莎舞有一些特定的规矩和注意事项。

对于初学者，首先要做到全身放松，不与自己的肩膀和髋部较劲，跟随教练的节拍和步伐，跳出漂亮的萨尔萨舞步。萨尔萨舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步，髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位。跳萨尔萨舞不但能强化心肺功能、提升身体灵活度，还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用。

在舞蹈规则方面，要注重身体形态和动作的流畅性，保持舒展的身姿，注重舞蹈的音乐感与美感，要与配合乐器的乐曲齐奏，与同伴协调配合，充分发挥团体协作的精神。

在歌唱规则方面，要注意节奏与音准的协调，与同伴和乐器的融合，显现团队协作的精神与能力。

在表演规则方面，要注重言行艺术的协调，可以借助特定的场景、情境、故事情节等来丰富表演内容。

总的来说，成都莎莎舞的规矩包括学习和遵循这些舞蹈、歌唱和表演的规则和注意事项，以更好地享受跳舞的过程并提升自己的舞蹈技巧。

成都服装租赁一条街在哪里

成都服装租赁一条街在青羊区陕西街。青羊区陕西街作为成都著名的演出服装租赁一条街，分布着大大小小数十家演艺服饰店，是大家租赁演出服饰的首选地。陕西街东起人民南路一段，西至君平街，长近1公里。

成都正规交谊舞厅视频

　交谊舞的华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹五个舞种中，舞者如果能根据各舞种的特点选好服装颜色，或者根据自己的理解选择好颜色，必然会增强自己演绎好舞蹈的信心以及达到给观众最美的视觉享受。下面是我为您整理的成都正规交谊舞厅视频，希望对您有所帮助!

成都正规交谊舞厅视频 交谊舞的基本礼仪知识

　(1)讲究仪表，衣着应整洁、大方，女士服饰可艳丽些。穿背心、短裤、拖鞋者不应参加。进入舞场前，应避免吃食有强烈气味的物品，如酒、蒜、乳腐、洋葱、榴莲等

　(2)举止应大方有礼，遵守公共秩序。不能在场内吸烟、喧哗、打闹、酗酒

　(3)在正式场合中，一般是由男士向女士邀舞。在普通舞厅娱乐时，可以男女互邀。邀舞者应有礼貌，被邀者不应随意拒绝。被邀者因故婉拒时，邀舞者不可执意不罢休

　(4)步入舞池后，男士应面向舞程线站立，逆时针方向运行舞步

　(5)男女舞伴要传扬良好的舞风，握姿要自然、得体，力求舞步规范，姿态正确。切忌握着的手上下摆动，身体左摇右晃

　(6)共舞者应将一支舞曲跳完，不应中途退场。跳完一曲之后，双方应相互致谢

　(7)跳舞时避免碰撞，若不留心碰到他人，应立即致歉，避免发生冲突

　(8)与舞伴同赴舞会者，通常应和自己的舞伴跳第一支与最后一支舞。其它舞曲时间可邀请别人跳，但须先征求舞伴同意

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